Körpertraining Aktiv
![Körpertraining aktiv Egosano Karin Paul](https://www.mkaw.de/wp-content/uploads/2019/04/Körpertraining-klein-768x512.jpg)
Bewegung als Lebenselixier – die Gebrauchsanweisung für unseren Körper!
- Beckenboden aktivieren
- Bewusst aufrichten
- Bauchkraft anwenden
Unter dem Motto „Körpertraining Aktiv“ trainiert Therapeutin Karin Paul mit Ihnen immer Donnerstags ab 18:00 Uhr!
Wing Tsun
![Wing Tsun Kampfsport Eichwalde Wildau Schrade](https://www.mkaw.de/wp-content/uploads/2023/10/Wing-Tsun.png)
- Selbstverteidigung mit Wing Tsun für Erwachsene
- Selbstverteidigung und Selbstbehauptung mit Wing Tsun für Jugendliche (11-14 Jahre)
- Selbstverteidigung und Gewaltprävention mit Wing Tsun für Kinder (6-12 Jahre)
Kurse wöchentlich am Montagabend.